Las personas con hipotiroidismo tienen un nivel bajó de tiroxina y un metabolismo lento. Las células se aletargan, el cerebro aminora su marcha y se produce una sensación general de apatía, fatiga y a veces depresión.
El hipotiroidismo produce otros síntomas, así como intolerancia al frío, estreñimiento, caída del cabello y piel seca. Estos síntomas son el resultado de un índice bajó del metabolismo basal, un índice en el que el cuerpo quema energía estando inactivo. ¿Y qué hace que el hipotiroidismo lleve a aumentar de peso?
Dado que las células corporales se aletargan y utilizan menos energía, el cuerpo se encuentra con una cantidad extra de combustible. Por lógica, uno necesita comer menos para no generar demasiado combustible y aún más: necesita hacer ejercicio y quemar la energía sobrante.

“Pierde peso, gana bienestar”, Andreas Moritz.

There must be somebody up above sayin’ “Come on, Brittany, you got to come on now! You got to hold on…”

Hold On, Alabama Shakes.

When I say “I love you,” its not because I want you or because I can’t have you. It has nothing to do with me. I love what you are, what you do, and how you try. I’ve seen your kindness and your strength. I’ve seen the best and the worst of you. And I understand with perfect clarity exactly what and who you are.

Joss Whedon (via thelovewhisperer)


Your work is going to fill a large part of your life, and the only way to be truly satisfied is to do what you believe is great work. And the only way to do great work is to love what you do. If you haven’t found it yet, keep looking. Don’t settle. As with all matters of the heart, you’ll know when you find it. And, like any great relationship, it just gets better and better as the years roll on. So keep looking until you find it. Don’t settle.

Steve Jobs.

I remember the days I waited so patiently for God to bring someone who’s gonna be good to me and then he blessed my soul.
Well I traveled a long way and it took a long time to find you, but I finally found you.

I Found You, Alabama Shakes